こころのままに・・あるがまま

最近、自分の心を見失いつつあった。。
流されていたわ〜
こころを見失わず
流れに任せ・・流されず。

明日は満月ウエサク祭！と
今週のこころ模様も
これを境にすっきりしそう！！

今日は友達と話していて
改めて　自分の気持ち心持
しだいなことなんだなぁ〜☆
と　気づかされました。。

人のことは気が付いても、
自分のこととなると
ほ〜んと！くるっくるしちゃって。
気が付かないものです。。(笑)

ささ。。流れに乗って
こころのままに
･･あるがままにいきましょ

そんなこと　思いました。

Playing!!

決してリゾートに行ったわけではありません。。
遊んできたのです。。(笑)

今回は六本木ミッドタウン〜浅草・・探索！
天気にも恵まれ
昼ビール
二日連続です

夜はサルサバーにて。
ダンス！ダンス！
程よく酔いも周り
ダンスでクルクル回り・・
足も踊りも、おぼつかないものの
勢いで　金曜のサンバに続きサルサ
楽しんできちゃいました

帰りの空港で Resochaしたなぁ〜
とシミジミ思って帰路しました

幸せな週末　ありがとうございま〜す

ジャンプ！！

今日は風も強く雨も降ってきた。。
夕刻・・・楽しみにしていたライブに行ってきました

そして、思いっきり！！飛び跳ねちゃいました。。

『ここにきて、楽しいことや辛いこと
日々の思いを置いていって、また明日から
新たに一歩、いこうぜ！！』って
ｋｊ。かっちょい〜〜〜

ハートがでかいですな！
そんなことを感じながら
・・・Dragon ash
サンバなライブ楽しんできました〜
楽しいはいいですね

B100/大天使メタトロン

先月末、新しいボトルを使い始めた頃から
どうしても、
ディープマジェンタの色が気になっていた。
次に使うものは
その色が入ったものがいいなぁ〜と
何気に思っていた。

今日手にしたボトル。
B100/大天使メタトロン

このボトルは、自分の深い部分にある
すべての側面を、影のところも
否定することなく受け入れる人に。
無限の可能性を秘め、
光とともに意識的に生きていく
過去の苦しみを理解し、
新たに進んでいくと言われる
ボトルです。。。


そして、以前受け取った
メッセージのメモが出てきた。

････光があるから黒が作り出され
黒があるから光が生まれる。
光だけではありえない
　　　　　　　　　補完の関係
黒から光を生みだし発する。

これからじっくり
ワークしようと思います。
･･･いやはや・・
実は、もう始まっているのかなぁ？！

どんなときも。

なんだか　気づけば先週から
ちょっと調子を崩してて･･･
そこから･･･ど、ど、どーーーー。
と
肉体的にも、精神的にも
自分に向き合うことがおきている。。

今日は天気良かったので
気分転換に？！
ぷらっと散歩。。

満開の桜の木を眺めながら〜

槇原敬之の『どんなときも。』の
サビの部分がどうにも頭をめぐってる。。

どんなときも、どんなときも
僕が僕らしくあるために
「好きなことを好き！」と
言える気持ち抱きしめてたい。
どんなときも、どんなときも
迷い探し続ける日々が
答えになること僕は知ってるから。

〜〜なんか。口ずさんでて。。
励まされた。

すっごい、頭が混乱してて
ぐるぐるしてた。。
気づいてちょっとすっきり。
歌って･･言葉のパワーって凄いね！

クィーン

先日、突然思い立ち。
仕事の帰りに映画を観ました。
今から行って、時間が合うものにしよう・・

候補は3本
･･･基本は見た後に
感動が残るかスッキリするもの！！

選んだ映画は『クィーン』
どういう結末は知らず
観たのですが、

感想は･･予想以上に良かった♪
伝統と格式を重んじる女王と
革新派のブレア氏
･･お互いの譲らないやり取りに
次第にこころを開いていく。。

思いっきり自分を出すからこそ、
どんなにぶつかり合っても
相手をわかっていけるのかな？とも。
強い自分を持つ・・
それは、強い相手なしには
気づけないのかもね

ストレスかいしょ〜ぅ。

ＨＰのトップ＆infoのページが
何度やっても・・なっかなか
更新できず　イラついていたのですが、

今日すっきり〜〜。更新できました♪
あ〜良かった。。。
本を読みながら進めるのが苦手で
つい、感覚でサックサックやっているから、
ビルダーのように色々と手続きと言うか
段階を踏んで進めていくのは苦手

友達もサポートセンターに問い合わせたら
･･･あっさり解決したと聞き！！
やってみたら　上手くいったわ〜。

躓いて後回しにしていたことが
すっきりしました〜。

オープン ハート。

最近気になっていた言葉。
『こころを開く』オープンハート♪

何かあるごとに、、こころに浮かび
その言葉を　意識していた。
自分と繋がる。
内側を見るって
結構大変。
なぜ？って自分のことだから。

意識的にしないと、無意識に
自分の感覚を抑えていたり
気づかないフリの　
思い込みがあったりして。
先に進まなかったりするから。

そこを、ぐぐっと。自分自身へ開く。
友達と話していて･･
そのところを　認識した。
私の場合、信頼について
結構素通りしてきた。

そういっても言葉では信頼していても。
行動ではどうか？
どこかで感情を抑えていたり、ごまかしたり
言ってることと行動のギャップは
していないかの認識をした。

いやはや、、
子供の頃のトラウマが思い出され、
両親や環境に制圧されていたんだなぁ〜と。

こころを開くとは、
観たくないものや、感じたくないことを
無理やり観るということじゃなく
本来の自分のこころを認識すること。
自分を信頼し、相手も信頼し
ハートを開く

そこからしか見えてこないことかもしれない。

おかげさまで、オモシロいシンクロも
体験させていただきました。
ありがとうございます。

静かに・・

今日は　雨。。。
なんだか母から風邪を貰ったようで、、
今日はゆっくりと過ごしています。。

喉がちょっと痛いので･･･
アロマでも嗅ぎながら
ゆるゆるとしましょっか〜。

花。。

昨日はなんだか　調子悪かった〜。。
で
『花時間』と言うお花ばっかりの
雑誌をめっちゃ見てた。。。

きぶんよくなったよ〜
やっぱ綺麗なものはいいねぇ〜♪

こころもす〜っとしたし。。
それで、お花を買って
家でアレンジしようかなぁ^^
と思って帰りにお花屋さんへよったら。。

この時期、
母の日と言うことでカーネションが多く。
思っていたお花もなく。
今日のところは退散してきた・・

で、帰り道ご近所の
チューリップが綺麗に咲いていたので
･･･へへへ。楽しませてもらいました〜♪

おもい。

おもいが現実を作っている。
と　言うじゃないですか！

じゃ。おもいって何だろう?!
て、
思ったりして。
こころと意識って繋がってる
と思ってて。
やっぱり、おもいも意識と繋がってて
････はぁ〜
あたまが　ぐるぐる・・(笑)

で、
現実に満足してないってことか？
あたし。

この　波立つ感情は
いったい　どこからやってくるのか
わからないんですよ。。
なんだかカチッと　しっくり来ない感覚。。
居心地が悪いんです。。(爆)

考えても･･

いろいろ　考えてもしょうがないことってある。
今日もふと意外な展開があった。
良いほうへの意外なこと
っていうより。
今までの秘め事が　いきなり　
・・あかされったって感じ

はぁ〜〜いざ話をされると･･･
どのように対処していいのやら・・
頭の中が色々と駆け巡る。。。

考えれは考えるほど
どうしようもないし
どってことないことだって！！
知る。
ただ、ただその現実を受け入れる
自分のこころのあり方を
確認するだけ。。。

確認するのに
そんな　スパイスもたまには必要だったのかも？！
ただ、今に生きる
今日はそんなことを　想った。

さくら。

この連休中・・花が咲き出したので。
仕事帰りに　お散歩。。。

・・・小雨が振り出した円山公園。
咲いてました〜〜　さくら
風が強いと花びらが　はらはらと散ってました。
えぇ〜まだ散るのはちょっと早いぞぉー！！

お花の季節　ですぇ〜♪

GWは。

ぷら〜っと！
ひとっとび・・東京へ行ってきました〜

あぢかった〜。。。
こちらから行ったら　
もう。。真夏の感じだねぇ〜☆
もちろん　帽子に手袋UVケアも
しっかりしていましたよ。。

着いた日は
友達の展示販売会のお手伝いをして・・
初めて会う人たちに
とっても楽しい時間を過ごさせてもらって
・・初めて会った気がしないくらい
(ずーずーしいってこと？！かしら）
感謝感謝でした

翌日は、
久っさしぶりに
・・・数年ぶりだなぁ〜。
友達に会い
とても暑いなか・・
表参道〜青山〜原宿・・と
付き合ってもらっちゃた〜。
ほんとうにありがとねぇ〜。。

今回は短い滞在の中
・・コユイ時間を
過ごしてきました。。

出会った皆さま
ほんとうにありがとうございます。。
たのしいGWをすごせましたわん♪

晴れ晴れ。

今日は気持ちいいほどの晴れ！
気持ちいいよ〜〜。。

お気に入りの音楽を聞いて・・
ゆっくりのんびりと。
昨日は感情が出てきてたなぁ〜
満月だったからかも！

はれの日は・・いいね♪

Something Great

見えない何か･･大いなる存在。
人間の人智を越える大いなるちから
その何か
････サムシンググレート。

今朝。何故かとても敗北感を感じてた。
何か些細なことがきっかけだったのかも
知れながいが
大きな失敗もしてないし
思い当たる節がないのに・・
何故かそんな気持ちが
こころから離れなかった。

もしかしたら・・
成功。という思いに対し
何もしていない自分の空想の
勝手な思い込みの
敗北感かもしれない。。

先日、久しぶりに友達に会い
サムシンググレートの本を薦められ
今、詠んでいる。

先日出会った人は
医療に関する仕事をし
自身はセルフサバイバーであり、
サムシンググレートの存在を
肯定しているという。

このところシンクロしている
サムシンググレート。

雨上がりの今日の夕日は
私の目の前に一筋の
光の道が照らされていた。

･･･自身を信頼し
創造する人に
サムシンググレートは
道を照らし
まっているよ･･･

まるで、そう導いているような
おもく・ふかく・つよい光が
降りてきて
魂に語りかけているようだった。

今日の空

早いもので・・きょうから５月
ＧＷ真っ只中！！

風も強く午後からは
空がうろこ雲のように・・
グレーの流れ雲が
空を覆った。

何故か最近。
去年登った富士登山のことを思い出す。
無言でもくもくと
・・登っていく感覚。

ふと。見上げた空の景色。
自然の中の
あの空気の感じ。
なぜだか急に思い出された。